Workshops

In dieser hektischen Welt von heute ist es wichtiger denn je Momente der Ruhe und Selbstreflexion zu finden. Was bietet sich besser an als ein Yoga Workshop?

Meine Workshops sind für 3 Stunden konzipiert, in den wir uns intensiv einem Thema widmen. Du lernst neue Techniken, verfeinerst deine Haltungen und entdeckst die Magie der Atmung.

Hier findest du Informationen zu meinen nächsten Workshops.

Yoga Workshop 

Leichtigkeit | Verbinde dich mit deinem Herzchakra

Der Frühling ist eine Zeit des Aufbruchs, der Erneuerung und des Wachstums. Die Natur erwacht aus ihrem Winterschlaf, die Tage werden länger, und die Sonne schenkt uns mehr Licht und Wärme. In dieser Jahreszeit können wir uns von der Schwere des Winters befreien und uns auf die Leichtigkeit des Frühlings einlassen.


Wann? 21.04.2024 von 14:00 Uhr bis 17:00 Uhr
Wo? Pure Mana Zentrum für Yoga und Gesundheit, Langen

Inhalte:

  • Dynamischer Mandala Flow (90 Min.)
  • Atem Yoga für dein Herzchakra (30 Min.)
  • Faszien Yoga (30 Min.) für Verbindung und Verwurzelung mit der Erde


Ausklang bei Sekt & Käse

Preis: 65 €