Kurse:

Hatha Yoga Flow: 

• Donnerstag: Hatha Yoga Flow - Pure Mana, Langen

*****Neuer Kurs ab 22.01.2026***** 

• Freitag: Hatha Yoga Flow - Vitafit, Dreieich

10er Karte Pure Mana: 159€, Drop-Ins 20€

Das 6 Wochen Longevity Programm (Einzelcoaching)
Woche 1-2: 
Mobility Basics & Gelenkgesundheit - Sanfte Bewegungen, um Schultern, Hüfte 
und Wirbelsäule zu öffnen
Woche 3-4:
Faszien & Core Stabilität
Stabilität für Rücken, Mitte & Balance
Woche 5-6:
Atemtechniken & Stressabbau
Tiefe Regeneration für Körper und Nervensystem

Preis Online: 199€ - Preis im Yogastudio: 399€

Faszien Yoga
10er Paket Livestream- 200€

Hormonyoga Workshop
Preis: 199€ (2x3 Stunden)